manduel-metropole-marathon

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lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
25.4.	26.4.	27.4.	28.4.	29.4.	30.4.	1.5.
18:30 Prepa Nimes In6 Out7		18:30 Footing In18 Out3			09:00 Déblocage In0 Out11	09:00 Course Nîmes In20 Out5

2.5.	3.5.	4.5.	5.5.	6.5.	7.5.	8.5.
18:30 Footing In6 Out4		18:30 Footing In9 Out6			09:00 Trail des Avens In5 Out8	09:00 TRAIL DES AVENS In15 Out7

9.5.	10.5.	11.5.	12.5.	13.5.	14.5.	15.5.
18:30 Récupération In6 Out6		18:30 Récupération In8 Out7			08:30 Reconnaissance campuget In20 Out8

16.5.	17.5.	18.5.	19.5.	20.5.	21.5.	22.5.
18:30 Fractionné court In10 Out3		18:30 Retour de Sébastien In15 Out3			08:00 Sortie nature In2 Out3	08:00 Viaduc de Millau In4 Out11
						09:00 Foulée petite camargue In0 Out6
23.5.	24.5.	25.5.	26.5.	27.5.	28.5.	29.5.
18:30 Séance fractionnée In5 Out3		18:30 Séance avec Sébastien In9 Out9	10:30 Course route et nature In4 Out6		18:30 COLOR RUN 5km In0 Out6	08:00 Urban trail de Nîmes In4 Out10

30.5.	31.5.	1.6.	2.6.	3.6.	4.6.	5.6.
18:30 Pyramidal In7 Out7		18:30 Reconnaissance Campuget avec club In14 Out3			08:30 Sortie comps Beaucaire In6 Out5	07:30 Beaver trail In1 Out7
					17:30 Course de la pentecote In1 Out6

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