manduel-metropole-marathon

Entr. Sortie longue Marathon Halte nautique Bellegarde

Halte nautique de Bellegarde (voie verte vers Beaucaire)
Echauffement 30'   –   2 à 3 X 15' allure cible marathon R 3'   –   Retour au calme 15'

Inscriptions

18
Jennifer f Jeremy J sylvie B Frédéric S Olivier r Valérie v Pierrick F isabelle J Cynthia Elodie c Lucie J Patrick H thibaut b Yves b Olivieranimes Sylvia c Serge A Maryline N
22
J2L Bertrand L David S Yann m Caroline F Merryl c florian M Gwladys Laurent Delon Lara v Diana Guillaume l Sandrine P Aurelie m Yannick L Anaick s Thomas D Laurent V Amandine B Danielle P Irène Kiki
48
Alain N Antoine N Bernard Bernard [2] betina30 Brice Bruno I Claude F Clém Céline David t Fabienne b flo.Adam Florence Frédéric g Frédéric N Ghislaine v JJVDS Julien C Julien P Manue Michel L [2] Mireille B Mélanie Mélanie V Nolan A Olivier g Olivier M [2] Pascal P Pascale B Patrick M Philippe b Pierre Pierre S Renee l Romain A Sandrine G Sandrine V [2] Sonia P Sophie P Stefy l Sylvain P Sébastien c Sébastien d Émilien v Karine M Patrice Michel L

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David, photo de profil
David

Salut. Avec Laurent, on a avancé cette sortie longue le vendredi à 9h30 au Mas Praden

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Statistiques

Coureur 16 19
Entraîneur 2 2
Contact 0 1
Externes 0
Total In 18 Out 22
Précédent / Suivant In Out
Entr. Mer 15.1. 18:30 36 8
Entr. Jeu 16.1. 18:30 6 21
Entr. Sam 18.1. 08:30 18 22
Entr. Dim 19.1. 09:00 14 10
Entr. Lun 20.1. 18:30 21 18

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