manduel-metropole-marathon

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lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
28.11.	29.11.	30.11.	1.12.	2.12.	3.12.	4.12.
18:30 Séance fractionnée In5 Out14		18:30 Séance avec Sébastien In25 Out7			08:30 Sortie dans les Alpilles avec Pierrick In6 Out19	08:30 Trail beaume de Venise In0 Out19
					16:00 Generacrosstiere In0 Out13
					17:00 Sortie nature avec accélérations In0 Out13
5.12.	6.12.	7.12.	8.12.	9.12.	10.12.	11.12.
18:30 Séance fractionnée In11 Out16		18:30 Séance avec Sébastien In16 Out14			08:45 Sortie voie verte In8 Out15	09:30 Hiverbatrail In1 Out16
					17:00 Duo nocturne In1 Out18
					18:00 Urban trail Villeneuve In10 Out16
12.12.	13.12.	14.12.	15.12.	16.12.	17.12.	18.12.
18:30 Fractionné court In3 Out22		18:15 Séance avec Sébastien In9 Out21				09:00 Reconnaissance parcours st Gervasy In14 Out17


19.12.	20.12.	21.12.	22.12.	23.12.	24.12.	25.12.
18:30 Régénération In6 Out8	20:00 Ronde des pères Noël Uzès In2 Out15	18:30 Footing ou fractionné In9 Out11


26.12.	27.12.	28.12.	29.12.	30.12.	31.12.	1.1.
18:30 Recup repas de Noël In14 Out11		18:30 Footing ou fractionné In11 Out14		18:00 Corrida de caissargues In12 Out14

Calendrier mensuel