manduel-metropole-marathon

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lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
24.2.	25.2.	26.2.	27.2.	28.2.	1.3.	2.3.
18:30 Fractionné court In21 Out18		18:30 Fractionné long In25 Out14			08:30 Sortie longue In17 Out15
18:30 Dernière séance st Tropez In2 Out1					09:00 Sortie wallonne In9 Out17
					11:00 Ceventrail le Vigan In0 Out22
3.3.	4.3.	5.3.	6.3.	7.3.	8.3.	9.3.
18:30 Footing In18 Out15		18:30 Fractionné long In29 Out9	18:30 Séance optionnelle In0 Out19	19:00 Séance avec Mélanie In13 Out17	08:30 Sortie longue st Tropez In8 Out14	10:00 Foulée des halles Vauvert In1 Out16
					08:30 Séance marathon de Rome In11 Out10

10.3.	11.3.	12.3.	13.3.	14.3.	15.3.	16.3.
18:30 Rome st Tropez In18 Out13		18:30 Stade de Manduel In18 Out12			08:30 Sortie avec côtes In13 Out11	08:00 Marathon de Rome In9 Out19
						17:00 Course caritative courir pour un rêve In0 Out14

17.3.	18.3.	19.3.	20.3.	21.3.	22.3.	23.3.
18:30 Fractionné st Tropez In17 Out14		18:30 Séance longue In17 Out15	18:15 Footing (séance en plus) In7 Out15	19:00 Séance strech avec Mélanie In8 Out13	15:00 Foulée des remparts In0 Out15	08:30 Footing In0 Out11
						11:00 Trisothon In13 Out12

24.3.	25.3.	26.3.	27.3.	28.3.	29.3.	30.3.
18:30 Séance mas praden In16 Out17		18:30 Footing In31 Out8				08:00 Marathon golfe de St tropez In26 Out11
						09:00 Course des 3 clochers In1 Out13

31.3.	1.4.	2.4.	3.4.	4.4.	5.4.	6.4.
18:30 Seance de reprise pour les romans In11 Out16		18:30 Sortie nature In12 Out17			08:30 Sortie garrigue In5 Out16
					16:00 Foulée de Vergeze In0 Out12

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